ん？なんだそれ？

と、思われるかたもいらっしゃいますよね。

お友達のやまぐち夫妻が佐々で開いたイベント名前です。

ヨガにもいろいろ流派といいますか、種類があるのですがアシュタンガはそのひとつ。

マクロビオティックは玄米菜食の食事法（かなり簡単な説明ですみません）です。

ヨガをして、おいしいマクロビランチをいただくすてきなイベントでした♡

会場は佐々にある“農業体験施設”というところ。

初めて行きましたが相浦の愛宕山や発電所、九十九島を臨むすばらしい景観！

羊さんたちにも会えましたよ。

どれもおいしくて元気の出るごはん。

お気に入りは、蓮根餅のロール白菜！この食感、感動です。料理は奥さんが担当。

彼女が作るごはん、お菓子はくせになりますよ（笑）

こちらは、ヨガ担当。正ちゃん先生。

愛と情熱で指導してくれました！

私は約2年半ぶりくらいのアシュタンガ挑戦だったのですが、補助を受けながら楽しめました。

必ず訪れるでしょう筋肉痛。

笑顔でひきうけます。

 

二人とも、素敵な時間をありがとう！！

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